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Jeudi 24 Mai 2012 - Mise à jour à 13:20 - Fête du jour : St Donatien

Poissons


Rougets aux anchois

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Rougets aux anchois

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Temps de préparation : 15 mn

Budget : Bon marché

Difficulté : Très facile

Pour 4 personnes

Ingrédients pour Rougets aux anchois

12 petits rougets vidés ; 1 boîte d'anchois à l'huile allongés ; 1/2 bouquet de basilic ; 3 cuillères à soupe d'huile d'olive ; poivre

Préparation pour Rougets aux anchois

Préchauffez le four th 6.
Lavez, séchez les rougets.
Découpez quatre carrés de papier d'aluminium ménager.
Placez chaque rouget au centre d'un carré, farcissez-les avec deux anchois et quelques feuilles de basilic ciselées, poivrez. Fermez les papillotes et faites cuire 10 minutes au four.

Source : First



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