Vous êtes ici :

Jeudi 24 Mai 2012 - Mise à jour à 09:42 - Fête du jour : St Donatien

Viandes


Filets mignons laqués

Réagissez !
Filets mignons laqués

Publicité
Note actuelle :
3
   3 / 5
Noter cette fiche :
Aucun vote pour l'instant.

Temps de préparation : 10 mn

Temps de cuisson : 20 mn

Budget : Bon marché

Difficulté : Très facile

Pour 4 personnes

Ingrédients pour Filets mignons laqués

2 filets mignons ; 1 citron vert non traité ; 8 cuillères à soupe de miel liquide ; 3 cuillères à café de coriandre en poudre ; 4 cuillères à soupe d'huile ; sel, poivre

Préparation pour Filets mignons laqués

€ Dégraissez au maximum les filets mignons.
€ Prélevez le zeste de citron avec un couteau économe, hachez-le. Pressez le fruit, versez le jus dans un plat.
€ Mettez le zeste du citron dans le plat, ajoutez le miel, l'huile, la coriandre, du sel et du poivre.
€ Roulez les filets mignons dans cette marinade. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 4 heures en retournant les filets de temps à autre.
€ Préchauffez le four th. 6 (180°). Faites cuire les filets avec leur marinade pendant 20 minutes.

Nos suggestions pour Filets mignons laqués

Accompagnez ce plat d'une marmite de légumes verts

Source : First



Je souscris à la newsletter FemmesPlus à la Une

Voir un exemple


Publicité

Les derniers commentaires

Poster un commentaire :

Les champs suivis d'un * sont obligatoires

Pour publier sur le forum, il vous faut indiquer votre login et password de connection ou créer un compte.

Pas encore inscrit(e)?

Non publié sur le site

Déjà inscrit(e)?




Avec Médisite.fr