Cheveux : stop aux mauvaises habitudes !

Attacher ses cheveux trop serrés

Pourquoi : Attacher ses cheveux ne les abîme pas, à condition de ne pas trop les serrer, ni les tirer, sinon ils cassent.

La bonne habitude : Gardez en tête qu'il est important aussi qu'ils puissent respirer. Et pour cela, il faut les détacher le plus possible. Si vos cheveux vous gênent, optez pour des accessoires, et de petites queues de cheval suffisamment lâches. Autre option : changez de coupe !

En revanche : « Pour les cheveux longs à très longs, pensez à les attacher en tresse lâche pour dormir. Cela évite les gros nœuds difficiles à faire partir le matin au brossage, qui sur des cheveux emmêlés créent une tension forte sur la fibre capillaire », explique Aurélie Arco.